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Diario de entrenamiento by eove

eove

@eove
93 episodes · 44 followers · 36 following

Resumen diario de mis sesiones de entrenamiento y control de peso. Desde hace años hago deporte casi diariamente pero en septiembre del 2025 decidí ponerme en manos de un nutricionista y tomármelo todavía más en serio. Próximo objetivo: KLM Norte - Sur 10K (21 de junio) Sigue los resultados de mía día a día en menos de 1 minuto.

Móstoles, Madrid

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Móstoles, Madrid

Resumen diario de mis sesiones de entrenamiento y control de peso. Desde hace años hago deporte casi diariamente pero en septiembre del 2025 decidí ponerme en manos de un nutricionista y tomármelo todavía más en serio. Próximo objetivo: KLM Norte - Sur 10K (21 de junio) Sigue los resultados de mía día a día en menos de 1 minuto.

93. Carrera KLM Norte-Sur resultados

2026-06-22

Description

This is episode 93 of the podcast Diario de entrenamiento by eove, published on June 22, 2026.

Transcript

Buenas tardes otra vez, diario de entrenamiento de ayer, 21 de junio del 2026, en el que fui a correr la carrera KLM Norte-Sur. Es una carrera que digamos que se juega en dos equipos y es una carrera bastante favorable, bastante cuesta abajo, pero hay que tener el inconveniente del calor. Se empieza un poquito antes de lo normal A las 8 y media de la mañana Primera hora de calor Que estamos sufriendo aquí en Madrid Y bueno, en toda España Pero curiosamente batí mi récord De los 10 kilómetros En parte por esa carrera favorable Y en parte porque llevo ya Un año entrenando bastante bien Con el tema de nutricionista Y bueno, 53 minutos 52 minutos, 59 segundos Así que muy, muy, muy, muy bien En cuanto al peso, ayer estaba en 94,1 Así que sigo batiendo récords y sigo luchando
Diario de entrenamiento · Episode 93

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