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Diario de entrenamiento by eove

eove

@eove
93 episodes · 44 followers · 36 following

Resumen diario de mis sesiones de entrenamiento y control de peso. Desde hace años hago deporte casi diariamente pero en septiembre del 2025 decidí ponerme en manos de un nutricionista y tomármelo todavía más en serio. Próximo objetivo: KLM Norte - Sur 10K (21 de junio) Sigue los resultados de mía día a día en menos de 1 minuto.

Móstoles, Madrid

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Móstoles, Madrid

Resumen diario de mis sesiones de entrenamiento y control de peso. Desde hace años hago deporte casi diariamente pero en septiembre del 2025 decidí ponerme en manos de un nutricionista y tomármelo todavía más en serio. Próximo objetivo: KLM Norte - Sur 10K (21 de junio) Sigue los resultados de mía día a día en menos de 1 minuto.

94,8 - 8km de buena mañana antes de una tutoría

2026-06-09

Description

This is episode 82 of the podcast Diario de entrenamiento by eove, published on June 9, 2026.

Transcript

Buenas tardes, diario de entrenamiento de hoy martes 9 de junio del 2026, yo soy Jorge Marín y esta mañana he salido a correr simplemente por acumular un poco de kilómetros, no tenía ningún objetivo claro salvo por la hora porque teníamos una tutoría infantil y tenía que estar antes de las 11 de la mañana en casa y mi intención era hacer entre 5, 6, 7, 8, 10 si tenía tiempo 10 kilómetros, bueno al final han salido 8 a un ritmo de 5 minutos 40 y es curioso que ahora mismo esté en ese ritmo como algo cómodo cuando a principios de año me llevaba una alegría por hacer 6 minutos el kilómetro como algo cómodo ahora lo cómodo han sido 20 segundos menos y en cuanto al peso hoy estoy en 94,8 100 gramos menos que ayer, así que a seguir
Diario de entrenamiento · Episode 82

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