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Diario de entrenamiento by eove

eove

@eove
93 episodes · 44 followers · 36 following

Resumen diario de mis sesiones de entrenamiento y control de peso. Desde hace años hago deporte casi diariamente pero en septiembre del 2025 decidí ponerme en manos de un nutricionista y tomármelo todavía más en serio. Próximo objetivo: KLM Norte - Sur 10K (21 de junio) Sigue los resultados de mía día a día en menos de 1 minuto.

Móstoles, Madrid

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Móstoles, Madrid

Resumen diario de mis sesiones de entrenamiento y control de peso. Desde hace años hago deporte casi diariamente pero en septiembre del 2025 decidí ponerme en manos de un nutricionista y tomármelo todavía más en serio. Próximo objetivo: KLM Norte - Sur 10K (21 de junio) Sigue los resultados de mía día a día en menos de 1 minuto.

95,8 - Series previsas a un fin de semana ajetreado

2026-05-31

Description

This is episode 72 of the podcast Diario de entrenamiento by eove, published on May 31, 2026.

Transcript

Buenos días y perdón por no pasarme por aquí para contar mis entrenamientos y mi evolución a lo largo de estos días, pero es que ha sido un fin de semana un poco caótico. Entre que mi hija pequeña tenía excursión, estaba la pod night ayer, el viernes también no sé qué tuve que hacer de trabajo, no, bueno, tuve que hacer trabajo pero estuve trabajando en un centro comercial, en fin, no me quiero entretener. El viernes toco series en cinta, unos 54 minutos si no me equivoco, 8 tandas de 2 minutos y medio y un minuto de descanso y en cuanto al peso estuve en 95,8 si no me equivoco. Y bueno, bastante cansado pero no tanto por las series que también sino por todo el trajín que se me venía por encima. Pero bueno, ahora en el siguiente episodio os cuento un poquito más.
Diario de entrenamiento · Episode 72

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