Diario de entrenamiento de hoy lunes 4 de mayo del 2026 Yo soy Jorge Marín y hoy toca grabar conduciendo Porque voy con un poco de prisa Ya que acabo de salir del gimnasio En hacer la rutina, ya por fin una rutina normal Después de, parece mentira, solamente 8 días de la última media maratón Pero se me hacía raro eso de entre la semana previa a la media maratón Y la semana posterior Que tienes que guardar un poco de reposo Para coger fuerza Y luego no, no hagas ejercicio Porque viene de una media maratón Madre mía, que yo quiero seguir entrenando Pero bueno, se agradece ya volver a la rutina Hoy ha tocado sesión de fuerza Hombros y pecho En el gimnasio Siete series distintas Y veinte minutitos de elíptica Y en cuanto al peso Parece que ya vuelvo también un poco a la normalidad Estoy en 96,2 Y bueno, nada Mañana otra sesión más y una nueva sesión de peso Gracias, como siempre