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Diario de entrenamiento by eove

eove

@eove
50 episodes · 46 followers · 36 following

Resumen diario de mis sesiones de entrenamiento y control de peso. Desde hace años hago deporte casi diariamente pero en septiembre del 2025 decidí ponerme en manos de un nutricionista y tomármelo todavía más en serio. Próximo objetivo: VIII Ilumina Móstoles 10K (23 de mayo) Sigue los resultados de mía día a día en menos de 1 minuto.

Móstoles, Madrid

eove

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Móstoles, Madrid

Resumen diario de mis sesiones de entrenamiento y control de peso. Desde hace años hago deporte casi diariamente pero en septiembre del 2025 decidí ponerme en manos de un nutricionista y tomármelo todavía más en serio. Próximo objetivo: VIII Ilumina Móstoles 10K (23 de mayo) Sigue los resultados de mía día a día en menos de 1 minuto.

96,1 - Series de máquinas (muy) madrugadoras

2026-04-30

Description

This is episode 42 of the podcast Diario de entrenamiento by eove, published on April 30, 2026.

Transcript

Diario de entrenamiento de hoy jueves 30 de abril del 2026 Yo soy Jorge Marín y hoy he ido a entrenar muy prontito a las 7 de la mañana porque Blanca se apunto a gimnasio hace una semana, 10 días y me pide siempre que la acompañe pero el principal problema es que tengo que activar la bomba de insulina dos horas antes de comenzar a hacer ejercicio con lo cual me tengo que despertar a las 5 y pico para activar la bomba y bueno para programar la bomba y que no me dé una bajada de azúcar en mitad del entrenamiento eso hace que muchas veces me quede despierto como hoy y esté un poquito cansado aunque el entrenamiento ha sido bastante suave porque hemos hecho unas 6-7 series en máquinas y 10-15 minutitos de elíptica porque ya había que empezar con el día a día bueno en cuanto al peso estoy en 96,1 hoy y ayer tuve revisión de mi endocrina y si queréis saber más pues nada dejadme un comentario y os cuento a ver qué me dijo
Diario de entrenamiento · Episode 42

Comments (1)

K
kpd 30 apr
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