Buenas tardes, diario de entrenamiento de hoy martes 14 de abril del 2026 y después del día de reposo, entre comillas de ayer que acabé reventado, reventadísimo pese a no haber entrenado, he salido a correr 45 minutos a 7,65 kilómetros a un ritmo de 6 kilómetros, perdón, 6 minutos el kilómetro. Y he pinchado, he pinchado porque en vez de 46 minutos, 45, 58 que es lo que he corrido, tenía que haber corrido 54 minutos Según el plan que tenía para hoy, pero bueno, he pinchado, reconozco que debido al horario no estoy acostumbrado con el tema azúcar Me ha empezado a pitar la bomba de insulina y al final por mucho que yo intente remontar con azucarillos que llevo con sobres de glucosa pues es imposible Y en cuanto al peso, hoy estoy contento porque estoy en 95,4 Así que nada, mañana otra sesión más y en nada, la media maratón