This is episode 3 of the podcast Reflexiones a pedales by crono, published on March 19, 2026.

Y hablando de bicis Hoy tenía el día libre Me quedaba un día de vacaciones Del año pasado por gastar Así que lo he echado Ahí de forma aleatoria Cuando mejor me ha encajado Y me he cogido la bici Y me he venido desde Móstoles Que es donde vivo Hasta la presa del Pardo Me traeré la foto como portada del podcast A ver si soy capaz Un poco por ilustrar Y nada, un paseíto Suavecito, tranquilo Esto no es un entrenamiento estructurado Esto es un rodaje para descargar las patas Habrán salido cuando llegue a casa Ahora llevo 50 y pocos kilómetros Pues cuando esté de vuelta habrán salido como unos 100 Un pelín menos, 90 y muchos quizás Y nada, llegar a casa Comer, duchazo Y esta tarde toca la fiesta de cumpleaños De mi hijo