PrestoCast

Your voice, your podcast

Acceder Telegram WhatsApp iOS Android
Send a voice note
From Telegram, WhatsApp or the web.
It becomes a podcast
With an RSS feed ready to distribute.
Listen anywhere
From Apple Podcasts, Spotify or any app.

Learn more about PrestoCast

Reflexiones a pedales by David

David PRO

@crono
49 episodes · 21 followers · 15 following

Lo que se me pasa por la cabeza mientras disfruto de mi deporte favorito y de cabecera: el ciclismo. Ya sea por la carretera, por la montañana... antes, durante, o después... y sea lo que sea lo que se me pase por la cabeza... lo iré vomitando en estos audios cortos como buenamente pueda. Si me sale bien, vais a flipar... ¡paso la hostia de horas dando pedales!

Móstoles

David PRO

@crono
49 episodes · 21 followers · 15 following
Móstoles

Lo que se me pasa por la cabeza mientras disfruto de mi deporte favorito y de cabecera: el ciclismo. Ya sea por la carretera, por la montañana... antes, durante, o después... y sea lo que sea lo que se me pase por la cabeza... lo iré vomitando en estos audios cortos como buenamente pueda. Si me sale bien, vais a flipar... ¡paso la hostia de horas dando pedales!

#002 - Ya no llego a contar el proceso, pero sí la experiencia

2026-03-19

Description

This is episode 2 of the podcast Reflexiones a pedales by crono, published on March 19, 2026.

Transcript

Hay un tema que sí que seguramente toque de forma recurrente que es lo que tiene que ver con nutrición y entrenamiento sobre todo un poco más orientado al tema de lo deportivo y del ciclismo porque es aún lo que estos dos últimos años me he metido bastante y aunque bueno no soy profesional en absoluto de esto pero bueno he cogido algo de experiencia y es que escuchando ayer a Jorge, a Ewebe cómo hablaba de su proceso de cambio y de que está bajando de peso y tal Pues oye, me gustó la idea y yo creo que puedo contar alguna cosilla y que puedo aportar también por ahí Es una pena que no haya contado yo mi proceso de cómo he bajado de 151 kilos que pesaba a los 77 que pesaba ahora Pero bueno, no puedo contar el proceso pero sí que puedo ir contando cosillas de cómo ha sido la experiencia y lo que he aprendido durante estos dos años
Reflexiones a pedales · Episode 2

Comments (2)

David Serra PRO 28 mar
Joder, pasar de 151 a 77 kilos no es cualquier cosa. Todo lo que puedas ir contando de nutrición, entreno y de lo que has aprendido en estos dos años va a estar muy guapo.
David PRO 28 mar
Era la idea cuando entré en PrestoCast, ir contando las cosillas que he aprendido en estos dos años, y las que sigo aprendiendo. Pero todavía tengo que dar con la "fórmula" y coger el hábito, que solo me acuerdo de grabar cuando estoy subido en la bici 🤣 Y por otro lado, me entra todo el síndrome del impostor, máxime cuando se tocan temas de salud. Pero sí, esa es la idea. ¡Gracias por escucharme! :D
Explorar