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ERES AQUELLO QUE MIRAS by Amparo Muñoz Morellà

Amparo Muñoz Morellà PRO

@andanafoto
46 episodes · 139 followers · 81 following

Hola, te doy la bienvenida a eres aquello que miras el podcast de ANDANAfoto.com, donde exploramos como la fotografía puede convertirse en una poderosa herramienta para tu desarrollo personal y la transformación social. Soy Amparo Muñoz Morellà y de la mano de la psicología, la fotografía, la cultura visual y el arte contemporáneo quiero ofrecerte reflexiones únicas que transformarán tu forma de ver el mundo y te impulsarán a vivir de manera más plena y auténtica.

Catarroja

Amparo Muñoz Morellà PRO

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Catarroja

Hola, te doy la bienvenida a eres aquello que miras el podcast de ANDANAfoto.com, donde exploramos como la fotografía puede convertirse en una poderosa herramienta para tu desarrollo personal y la transformación social. Soy Amparo Muñoz Morellà y de la mano de la psicología, la fotografía, la cultura visual y el arte contemporáneo quiero ofrecerte reflexiones únicas que transformarán tu forma de ver el mundo y te impulsarán a vivir de manera más plena y auténtica.

14. Ejercicio: Elige quién quieres ser, sin-vergüenza

2026-04-03
Echoed by marga, pesca, pilar

Description

This is episode 14 of the podcast ERES AQUELLO QUE MIRAS by andanafoto, published on April 3, 2026.

Transcript

El autorretrato te permite algo radical: elegir quién quieres ser, sin miedo y sin vergüenza. Puedes ser muchas cosas, como hacía Sherman: exagerada, vulnerable, poderosa, invisible… o incluso incómoda. Propuesta con ejemplos: Haz un autorretrato siendo alguien que normalmente no te permites ser. Por ejemplo: Si siempre eres “correcta”, haz una foto caótica, despeinada, libre. Si sueles esconderte, colócate en el centro, ocupando espacio. Si eres seria, exagera una emoción, incluso hasta lo ridículo. Si te cuesta mostrar tristeza, prueba a sostenerla sin taparla. Y si te da vergüenza… mejor. Vas por buen camino. Después míralo y pregúntate: ¿qué parte de mí aparece aquí que también es verdad? Porque elegir quién quieres ser no significa dejar de ser tú. Significa darte permiso para ampliar quién eres.
ERES AQUELLO QUE MIRAS · Episode 14

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