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Tú Higienista OnLine by Katty Ochoa

Katty Ochoa PRO

@tuhigienistaonline
51 episodes · 36 followers · 20 following

Podcast de salud bucodental donde aprenderás, de forma clara y cercana, cómo cuidar tu boca en el día a día. Hablamos de prevención, consejos prácticos y casos reales, con el enfoque de una higienista que quiere ayudarte a sonreír con salud y confianza.

el Vendrell, Tarragona

Katty Ochoa PRO

@tuhigienistaonline
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el Vendrell, Tarragona

Podcast de salud bucodental donde aprenderás, de forma clara y cercana, cómo cuidar tu boca en el día a día. Hablamos de prevención, consejos prácticos y casos reales, con el enfoque de una higienista que quiere ayudarte a sonreír con salud y confianza.

Cosas necesarias para una buena higiene dental

2026-03-20
Echoed by David Serra

Description

This is episode 4 of the podcast Tú Higienista OnLine by tuhigienistaonline, published on March 20, 2026.

Transcript

Hola, hola, buenos días, ¿cómo está mi gente? Pues venga, vamos hoy con otra cosa curiosa, un tip o algo que nos pueda ayudar en nuestro día de higiene bucodental. Hoy es 20 de marzo y es el día mundial de la higiene bucodental, así que me gustaría hacer un poquito de repaso de lo que se necesita, que no quiere decir que lo vayamos a implementar hoy, pero sí que lo tienes que saber. Primero tenemos que pasar el irrigador Segundo pasamos el hilo dental O algún cepillito interdental en los espacios más grandes Y finalmente cepillamos Esta es la forma correcta Obvio que no vamos a empezar por aquí Porque mi intención es que te cuides y vamos a implementar poco a poco Pero sí que te voy a dejar una tarea Como mínimo para mañana tenemos que tener la seda dental La vamos a pasar primero y después nos cepillaremos Que por cierto, si te quedas con ganas de más Me puedes encontrar en las redes sociales Como tu higienista online Así que nada, espero verte también por mis canales
Tú Higienista OnLine · Episode 4

Comments (5)

Jorge 4 apr
Jolín pues en serio,todos tus episodiose parecen interesantes, es un tema que no se suele escuchar y es soplo de aire fresco, ojalá sigas publicando ;-)
Katty Ochoa PRO 21 apr
Hooo muchas gracias. Me animé a seguir.
Katty Ochoa PRO 4 apr
Hoooo muchas gracias Jorge, no sabes la ilusión que me ha echo tu mensaje, es duro empezar de cero soy muy nueva en esto, me has dado aliento para seguir. Un abrazo
Jorge 1 apr
Gracias, yo usaba el hilo después de cepillarme, aunque ahora entiendo que no tiene sentido y ya lo he corregido, gracias por tu podcast,me encanta
Katty Ochoa PRO 21 apr
hola Jorge un placer, espero seguir ayudando con mis tips a ti a muchas persona mas, si tienes alguna duda me da haces y te respondo con audio jejeje
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