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Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by Santiago Torre

Santiago Torre PRO

@santiagotorre
211 episodes · 43 followers · 71 following

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.

Getxo, España

Santiago Torre PRO

@santiagotorre
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Getxo, España

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.

210. Trote tranquilo y corto

2026-10-26

Description

This is episode 210 of the podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by santiagotorre, published on October 26, 2026.

Transcript

Hola, aquí Santiago, lunes 26 de octubre de 2026. Bueno, pues esta mañana ya he salido a tratar un rato. En principio quería haber hecho 70 minutos, pero me molestaba un poco el tendón y no he querido forzar. También había dormido muy mal, llevo unas noches durmiendo muy mal y sorprendentemente he ido de cine estupendamente bien. al final lo he dejado en 8,3 kilómetros en 50 minutos justitos más de minuto y medio más rápido que el jueves pasado haciendo exactamente el mismo recorrido y bueno, pues con una pulsación por minuto media más que el jueves, es decir, que bastante más rápido y la verdad que me encontraba muy bien a pesar del poco descanso sí ha molestado algo más el tendón, pero bueno, yo creo que se va mejorando y me tendré que acostumbrar a ir viviendo con ello. Nada, mañana pasaré por el fisio, a ver que me va diciendo del tendón, pero yo creo, creo, creo que sí que llegaré a la bebia, al menos para poderla correr a 6 minutos, kilómetros y justo, justo, bajar 2 horas bueno, ya veremos, de momento mañana fisio y el miércoles seguramente vuelva a salir a tratar
Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Episode 210

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