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Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by Santiago Torre

Santiago Torre PRO

@santiagotorre
211 episodes · 43 followers · 71 following

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.

Getxo, España

Santiago Torre PRO

@santiagotorre
211 episodes · 43 followers · 71 following
Getxo, España

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.

199. Probando el tendón

2026-10-10

Description

This is episode 199 of the podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by santiagotorre, published on October 10, 2026.

Transcript

Aquí Santiago Torre, sábado 10 de octubre, que hoy me tocaba probar el tendón, hacer un caco, caminar, correr, a ver cómo iba. Bueno, pues la noticia la verdad es que son buenas. He salido, quería hacer 5 minutos andando, 5 bloques de 2 minutos trotando, 2 minutos andando y luego otros 5 minutos andando, en total media hora. Bueno, pues es lo que he hecho. Si es cierto que al principio alguna molestia tenía. En los dos primeros tramos de trote Seguía teniendo molestia, pero en el momento que ha entrado en calor La verdad es que luego ya bastante Bastante bien, eso sí, joder Nada, de trote a 6.20 6.25 y ahí, madre Madre mía, lo que se pierde en 10 días Sin salir a correr, pero bueno Las noticias son buenas, a ver como estoy Mañana y si estoy bien Lo que haré será 15 minutos, que serán 5 loques De 3 minutos, a ver Como va la cosa, yo os iré contando mañana
Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Episode 199

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