aquí Santiago Torre jueves 9 de julio es posible que es un ruido por ahí porque aquí están jugando a padel al lado de donde aparca o el coche que es que si no luego se me va a olvidar grabar porque yo ya entrenado a la mañana que ya os dije ayer que me tocaba 75 minutos tranquilo y madre mía me he levantado físicamente cansado muscularmente muy tocado pero aún así he salido he hecho mis 75 muy despacito eso sí a 6.38 me parece que han sido 11 kilómetros y medio algo más de 11 kilómetros y medio 75 minutos y muy despacito 122 pulsaciones de media pero bueno, pues no era mi mejor día he pagado la, bueno, no sé si la imprudencia o el exceso de entrenamiento de ayer pero es lo que toca, mira, el viernes me toca descanso y el sábado toca tirar la larga y me parece que va a ser con 36 grados, bueno, 36 grados la máxima del día a ver a la hora que puedo salir y cómo funciona, pero bueno pero por los demás bien y entrenamiento real