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Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by Santiago Torre

Santiago Torre PRO

@santiagotorre
172 episodes · 44 followers · 71 following

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.

Getxo, España

Santiago Torre PRO

@santiagotorre
172 episodes · 44 followers · 71 following
Getxo, España

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.

126. Entrenamiento en progresivo

2026-07-02

Description

This is episode 126 of the podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan by santiagotorre, published on July 2, 2026.

Transcript

Aquí en Santiago, jueves 2 de julio de 2026 Pues nada, esta mañana ya he hecho mi entrenamiento Que por cierto, cada vez mi entrenamiento se está pareciendo más a mi mujer No hay quien la entienda Madre mía, pues esto es lo mismo, no hay quien lo entienda ¿Os acordáis que contaba el martes ahí en Bosque Sur? Que al parcento me decía Bosque Sur ¿Os acordáis que contaba que hice los tres bloques, tres series otros bloques de un kilómetro y luego un bloque de tres kilómetros que me salió pues a 518 y que fue un esfuerzo tremendo el 3 kilómetros a 518 bueno pues hoy he salido en progresivo y me acaba cascando no se habrán sido al final 6 o 7 kilómetros todos por debajo de ese tiempo por debajo del 518 bueno los dos últimos un poco más lentos pero bueno porque quería no pasar de 145 pulsaciones se había pasado un poco pero esto no hay quien lo entienda hoy no de entrenamiento decime pues que vengan muchos más
Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Episode 126

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