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Podcast by ESO VA A SER TUYO

ESO VA A SER TUYO PRO

@mrsistemico
32 episodes · 19 followers · 6 following

En ESO VA A SER TUYO hablamos de salud mental desde una idea muy simple: el bienestar no debería ser algo que tengamos que perseguir como a una gacela. Es algo que construimos poco a poco. Así que aquí tienes un minuto al día de reflexiones sobre lo que nos pesa, lo que nos bloquea y lo que nos puede ayudar a seguir pa'lante. Un episodio, una idea, en menos de 60 segundos. Porque tu bienestar, tu calma, tu energía y tu relación contigo mismo no son un lujo ni una meta lejana. Eso va a ser tuyo.

Gran Canaria

ESO VA A SER TUYO PRO

@mrsistemico
32 episodes · 19 followers · 6 following
Gran Canaria

En ESO VA A SER TUYO hablamos de salud mental desde una idea muy simple: el bienestar no debería ser algo que tengamos que perseguir como a una gacela. Es algo que construimos poco a poco. Así que aquí tienes un minuto al día de reflexiones sobre lo que nos pesa, lo que nos bloquea y lo que nos puede ayudar a seguir pa'lante. Un episodio, una idea, en menos de 60 segundos. Porque tu bienestar, tu calma, tu energía y tu relación contigo mismo no son un lujo ni una meta lejana. Eso va a ser tuyo.

10. El perfeccionismo que te frena

2026-04-05

Description

This is episode 10 of the podcast ESO VA A SER TUYO by mrsistemico, published on April 5, 2026.

Transcript

A ver, el perfeccionismo extremo no es un rasgo de personalidad nada admirable, la verdad. Es más bien miedo, pero disfrazado de exigencia, de miedo a equivocarse, de miedo a no ser suficiente, de que te juzguen. Y mientras esperas que todo esté excesivamente perfecto, pues la verdad que la vida pasa. y eso es impepinable de hecho digamos que hecho como dice bien la frase de Famosa es mejor que perfecto así que empezar aunque no esté todo listo y perfecto es un acto de valentía y ese permiso para que tú avances es tuyo y de nadie más así que ya sabes, chao
ESO VA A SER TUYO · Episode 10

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