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Pensamiento Destilado

Mpc

@mpc
8 episodes · 17 followers · 72 following

Reseñas culturales y filosofía aplicada a lo que sea: desde la ética oculta en una serie hasta el concepto que hará que veas ese libro con otros ojos. Únete a este viaje y llévate una idea nueva para masticar durante el resto del día.

Sevilla, España

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Sevilla, España

Reseñas culturales y filosofía aplicada a lo que sea: desde la ética oculta en una serie hasta el concepto que hará que veas ese libro con otros ojos. Únete a este viaje y llévate una idea nueva para masticar durante el resto del día.

8. Crear hábitos de excelencia

2026-04-09
8. Crear hábitos de excelencia

Description

This is episode 8 of the podcast Pensamiento Destilado by mpc, published on April 9, 2026.

Transcript

Somos lo que hacemos repetidamente, dijo Aristóteles. Por tanto, la excelencia no es un acto, sino un hábito. Así pues, la forma más sencilla de crear un hábito es hacer lo mismo todos los días, y que es una rutina sin un conjunto de hábitos. La forma más sencilla de lograr que tu segundo, tercer y decimoquinto hábito se consolide es vincularlo a un hábito que ya esté establecido, como usar hilo dental cuando te lavas los dientes. Si avanzamos paso a paso, incorporando nuevos hábitos de forma deliberada, con el tiempo lograremos una rutina diaria totalmente optimizada. Y a také

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