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Mois en corto

Mois Fdez

@mois
5 episodes · 6 followers · 20 following
Murcia

Mois Fdez

@mois
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Murcia

5. Salir a correr domingo

2026-03-29
5. Salir a correr domingo

Description

This is episode 5 of the podcast Mois en corto by mois, published on March 29, 2026.

Transcript

Domingo, día del señor. Tenía que salir a correr hoy, pero después de trabajar ayer 12 horas y se ha amanecido el día muy ventoso, me he hecho el remolón y no salí esta mañana. Pero acabo de salir del gimnasio Me he pegado 40 minutitos de trabajo de fuerza Porque llevo Estoy saliendo de una lesión de casi dos meses Y ahora puedo correr un poquito Y he conseguido correr prácticamente ya sin dolor Unos 9 kilómetros en la cinta Lo cual está muy bien Estoy bajito de forma porque llevo casi dos meses parado Pero bueno No me arrepiento de haber venido porque aunque estés un poco perezoso y sea domingo me arrepiento más cuando no entreno

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