No es que no te entiendan, es que se sienten atacados. Cuando dices algo como, estás exagerando, no es para tanto, ya cálmate, ahí mágicamente explota todo. Porque cuando alguien está activado, no necesita soluciones, necesita sentirse visto. Esto tiene nombre, validación. No es estar de acuerdo, es reconocer la emoción sin pelearla. La frase es esta Entiendo que para ti esto es importante Y luego Cuéntame qué parte te incomodó Eso baja la defensa Y recién ahí Se puede hablar Hoy hazte esta pregunta Y sé intencional en tu respuesta ¿Quieres ganar la discusión? ¿O quieres mejorar la relación? Porque no es lo mismo Y se nota