Bienvenidos a este micropodcast diario. Un minuto al día para transformar tu mentalidad y la forma en la que afrontas tu día. Ayer plantamos la semilla, hoy vemos que creció. Vamos a hablar de Maxime Lagasse. Él dice, no puedes controlar lo que te pasa, pero puedes controlar cómo reaccionas y la dirección que tomas. Hay muchas cosas en la vida que no dependen de ti. Situaciones inesperadas, opiniones de otros, problemas que aparecen sin avisar. Y si intentamos controlarlas, las cosas parecen revolverse aún más. Pero aquí está la clave. Siempre tienes el control de tu respuesta. Puedes reaccionar desde el impulso o desde el pensamiento. Puedes quedarte horas y horas pensando en lo que sucedió o pensar en lo que está por suceder. Aquí el ejercicio diario de hoy. Cuando algo no te salga como esperabas, haz una pausa, respira y pregúntate cuál es la mejor manera de reaccionar a esto.