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Historias de Mitos y Mitocondrias by historiasdemitosymitocondrias

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@historiasdemitosymitocondrias
40 episodes · 26 followers · 7 following

Historias de Mitos y Mitocondrias es la versión "PrestoCast" de nuestro podcast Mitos y Mitocondrias, el podcast de longevidad, nutricion, deporte y todo lo relacionado con mejorar nuestros hábitos para vivir más y mejor. Esta versión "PrestoCast" iremos dejando tips que desarrollaremos en profundidad en el podcast largo

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Historias de Mitos y Mitocondrias es la versión "PrestoCast" de nuestro podcast Mitos y Mitocondrias, el podcast de longevidad, nutricion, deporte y todo lo relacionado con mejorar nuestros hábitos para vivir más y mejor. Esta versión "PrestoCast" iremos dejando tips que desarrollaremos en profundidad en el podcast largo

20. Comida en la feria

2026-04-13

Description

This is episode 20 of the podcast Historias de Mitos y Mitocondrias by historiasdemitosymitocondrias, published on April 13, 2026.

Transcript

Buenos días PrestoCasters, pues hoy voy a hacer un crossover. Esto se va a emitir desde tips de un viajero geek, pero le haremos eco desde historias de mitos y mitocondrias, ya que engloba las dos cosas, viaje y nutrición. Y es, ¿qué hago yo en las ferias? Cuando voy a una feria y estoy trabajando todo el día, en el tema de la comida. Porque la comida en la feria, pues sabemos que nunca es ni sana ni buena ni nada. Y lo que yo suelo hacer me llevo un sobre de proteínas y luego por ejemplo hoy en el desayuno he visto que había manzanas y he cogido dos, me las he metido en la mochila y alguna barrita pero de las nutritivas, yo uso las de Juel, es decir no uso barritas energéticas ni barritas de proteína ultraprocesadas, uso barritas digamos etiquetadas como sanas y así me arreglo en la comida. Gracias
Historias de Mitos y Mitocondrias · Episode 20

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