Buenos días, mami. Pues mira, hoy como es fiesta, me he venido al bosque a meditar. Ay, hijo, eso de meditar que es pollo traspico, mami. Bueno, mejor lo que puedes hacer es buscar un podcast que se llama El Sendero. Un chico que se llama Rubén Jiménez, es conocido en YouTube como Rubén Guo. Y el podcast este te explica qué es la meditación, te explica cosas sobre la respiración consciente, sobre la energía sobre el cuerpo sobre, bueno, un poco sobre la conciencia y la salud el chico es, bueno, habla de que te deja súper relajadísimo escúchalo en Spotify es verdad que no tiene una periodicidad así constante un poco cuando quiere pero te deja nuevo