This is episode 29 of the podcast andrs_felipe_hurtado by eeymuc, published on August 4, 2026.

PrestoCast, lunes 3 de agosto. Una clave para el tema de la procrastinación. Siempre desarrollar la técnica de los contadores en una sola disciplina, en una sola línea. Y aferrarse a ella. Les cuento mi experiencia. El trote es una de ellas. Yo troto, yo hago deporte, corro todos los días. y hago todo mi enfoque y mi esfuerzo lo tengo allí. Ese hábito no se puede perder. Cuando empiezan a fallar otros que se habían construido, el punto de inicio o de reset es volver a sostener ese hábito. Y ese es el que me permite construir nuevamente el terreno o recuperar el terreno que había cedido en otras disciplinas.