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Desde la ciudadela interior by David Santos

David Santos

@davidsantos
15 episodes · 29 followers · 11 following

Reflexiones de un minuto sobre educación, paternidad y estoicismo práctico. Soy David Santos, maestro, director de escuela y padre. Cada episodio nace de un momento real: una nota de un alumno, una conversación con mis hijos, una página de las meditaciones de Marco Aurelio... Sesenta segundos. Una sola idea. Lo que importa de verdad. Porque la ciudadela interior no se construye en los grandes momentos. Se construye en los pequeños.

David Santos

@davidsantos
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Reflexiones de un minuto sobre educación, paternidad y estoicismo práctico. Soy David Santos, maestro, director de escuela y padre. Cada episodio nace de un momento real: una nota de un alumno, una conversación con mis hijos, una página de las meditaciones de Marco Aurelio... Sesenta segundos. Una sola idea. Lo que importa de verdad. Porque la ciudadela interior no se construye en los grandes momentos. Se construye en los pequeños.

12. La importancia de la atención

2026-04-06

Description

This is episode 12 of the podcast Desde la ciudadela interior by davidsantos, published on April 6, 2026.

Transcript

Pues hoy quería compartir otra reflexión un poquito menos profunda que las que estoy habituado, porque siempre comparto cómo me gusta reflexionar, meditar, pensar, un poquito de introspección que me ha venido muy bien siempre en los momentos difíciles, en los menos difíciles, etc. Pero hay veces que hay que estar con un poquito de atención plena, pero súper atención. Hoy estaba marinando unas alitas que me iba a comer, esta mañana las he empezado a echar aceite, sal, etc., las hierbas, y luego las he metido en el horno, y cuando las he sacado me he dado cuenta que en vez de sal las he echado azúcar, y no me había enterado. Así que está muy bien eso de la introspección Me ha ayudado mucho, pero Que vamos, que también hay que tener un poquito de atención A lo que se hace, ¿eh? Bueno, buen día
Desde la ciudadela interior · Episode 12

Comments (1)

Katty Ochoa PRO 21 apr
felicidades por el podcas del día
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