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BioJefe | Solopreneur Digital y Salud Mental by BioJefe

BioJefe

@biojefe
17 episodes · 13 followers · 4 following

Soy Alex. El estrés y el burnout me llevaron a cerrar mi propia agencia de marketing a los 39 años, hoy tengo 42 primaveras. Hoy conduzco una ambulancia del 061 porque necesitaba frenar en seco, recuperar mi salud mental y volver a construir sin la soga al cuello. BioJefe no es un programa de entrevistas a millonarios ni un manual de éxito garantizado. Son mis notas de voz reales y sin filtros. Un diario sonoro donde documento en tiempo real mi transición hacia un modelo solopreneur. Aún no tengo la meta alcanzada, estoy en pleno barro. Aquí te cuento cómo construyo mi salida profesional desde cero usando Inteligencia Artificial y trabajo asíncrono, con el único objetivo de ser libre y bajo una regla sagrada: cero reuniones. Si estás harto del humo de internet, del postureo emprendedor y buscas una alternativa real para recuperar el control de tus horas, dale al play. Acompáñame en el proceso.

BioJefe

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Soy Alex. El estrés y el burnout me llevaron a cerrar mi propia agencia de marketing a los 39 años, hoy tengo 42 primaveras. Hoy conduzco una ambulancia del 061 porque necesitaba frenar en seco, recuperar mi salud mental y volver a construir sin la soga al cuello. BioJefe no es un programa de entrevistas a millonarios ni un manual de éxito garantizado. Son mis notas de voz reales y sin filtros. Un diario sonoro donde documento en tiempo real mi transición hacia un modelo solopreneur. Aún no tengo la meta alcanzada, estoy en pleno barro. Aquí te cuento cómo construyo mi salida profesional desde cero usando Inteligencia Artificial y trabajo asíncrono, con el único objetivo de ser libre y bajo una regla sagrada: cero reuniones. Si estás harto del humo de internet, del postureo emprendedor y buscas una alternativa real para recuperar el control de tus horas, dale al play. Acompáñame en el proceso.

El Plan de Escape

2026-05-07

Description

This is episode 5 of the podcast BioJefe | Solopreneur Digital y Salud Mental by biojefe, published on May 7, 2026.

Transcript

A ver, cerré mi agencia de marketing para subirme a una ambulancia del 061. Sí, este era mi antiguo trabajo que estuve 10 años. Y ahora he vuelto. Así que, a ver, dicho así suena a fracaso, ¿verdad? Pero para mí fue la decisión más inteligente que he tomado en mis 42 años. Tenía clientes, facturación, reuniones a todas horas. Pero es que no tenía vida. Es decir, el burnout este me estaba machacando. Así que elegí el trabajo vehículo. Yo la llamo así. Que es ahora mismo la ambulancia. Ella paga las facturas y me da algo que la agencia me robó. Sinceramente, la paz mental. y lo agradezco porque, oye, ahora mientras estoy de guardia, pues puedo seguir trabajando en mis proyectos digitales de otra manera. Crecen sin presión, sin clientes y sin jefes y he pasado de ser el esclavo del marketing autónomo típico a ser un biojefe, que vale, que de ahí el nombre. En el próximo audio te cuento por qué tener un sueldo fijo de una ambulancia me está ayudando con mis proyectos digitales. Vale, ve, te lo cuento.
BioJefe | Solopreneur Digital y Salud Mental · Episode 5

Comments (2)

Fran Madrillano PRO 7 may
En 2018 empecé a trabajar en soporte de boluda.com, pero al mismo tiempo seguía como freelance. Y en 2019 me salió una oferta laboral en Vizcaya, en Bilbao, y aquí me vine. Y muy contento. Yo he tenido 14 empleados en Sevilla con 4 tiendas de informática. Y ahora solo tengo el trabajo de la agencia en Bilbao y mis proyectos. Felicidades.
BioJefe 8 may
Hola Fran, wow, sisi hay que hacer caso a la intuición y no tener miedo al cambio, enhorabuena. En mi caso lo hice ya que la salud mental era un tema importante, a veces da igual si facturas bien, si uno no está bien, de nada sirve ingresar, hay que dar un golpe encima de la mesa y mover ficha. Me quedé a cero ingresos pero con una sensación de paz increíble. Fue algo muy extraño. Y dos años después estoy muy orgulloso de esa decisión. Gracias por comentar.
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